info@pherbal.com

 
  

آدرس کانال تلگرام گیاهان دارویی پیروز
https://t.me/joinchat/AAAAAEFO8LQQwpY3uhpkqg

سلامتي با تغذيه از طبيعت

 



راهکارهای سلامتی و تندرستی با استفاده از مواد غذایی طبیعی

 

HEAD ACHE?
EAT FISH! Eat plenty of fish.
Fish oil helps prevent headaches.
So does ginger, which reduces inflammation and pain
.


سرتان درد می کند؟

ماهی بخورید .
ماهی زیاد مصرف کنید.
 قرآن کریم توصیه میکند که گوشت تازه دریائی بخورید 
   مصرف روغن ماهی نیز به پیش گیری از سردرد کمك می کند.
.




HAVE FEVER?
EAT YOGURT!
Eat lots of yogurt before pollen season.
Also eat honey from your area (local region) daily
.


تب دارید؟

ماست میل کنید.
قبل از شروع فصل گرده افشانی ، ماست زیاد مصرف کنید.
همچنین بطور روزانه از عسل محلی منطقه خود میل کنید.



گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org
 

TO PREVENT STROKE?
DRINK TEA!
Prevent buildup of fatty deposits on artery walls with regular doses of tea.

(Actually, tea suppresses my appetite and keeps the pounds from invading .... Green tea is great for our immune system)






 

برای جلوگیری از سكته:

چای بنوشید.
با مصرف مرتب چای از رسوب چربی بر روی دیواره شریان ها جلوگیری کنید.
 چای اثر خوبی برای کاهش اشتها داشته و مانع اضافه وزن می شود  چای سبز  خصوصا برای تنظیم سیستم ایمنی بدن ، فوق العاده است



 

INSOMNIA (CAN'T SLEEP)?
HONEY!
Use honey as a tranquilizer and sedative
.


بی خوابی دارید؟

عسل بخورید.
از عسل بعنوان داروی مسكن و آرامش بخش استفاده کنید.
مصرف شیر . دوغ و ماست بعنوان شام  خواب آرامی را به دنبال دارد .




 

ASTHMA?
EAT ONIONS!!!!
Eating onions helps ease constriction of bronchial tubes.
(When I was young, my mother would make onion packs to place on our chest, helped the respiratory ailments and actually made us breathe better).




دچار آسم هستید؟

پیاز بخورید.خاصیت ضد عفونی دارد
مصرف پیاز التهاب نایژك ها را از بین می برد.  وقتی بچه بودم مادرم بسته پیاز درست می کرد تا روی قفسه سینه ما بگذارد.
این کار ، برای درمان بیماری های تنفسی خوب بود و کمك می کرد  تا بهتر نفس بكشیم




 

ARTHRITIS?
EAT FISH, TOO!!
Salmon, tuna, mackerel and sardines actually prevent arthritis.
(fish has omega oils, good for our immune system)


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


از ورم مفاصل رنج می برید؟

باز هم ماهی میل کنید.
ماهی قزل آلا، تون، خال مخالی و ساردین از ورم مفاصل جلوگیری می کند.
ماهی سرشار از روغن های امگاست که برای  فعالیت سیستم ایمنی بدن انسان فوق العاده ضروری است




 

UPSET STOMACH?
BANANAS and GINGER!!!!!
Bananas will settle an upset stomach.
Ginger will cure morning sickness and nausea
.


دل بهم خوردگی دارید؟

موز و زنجبیل. میل کنید .
موز به معده ای که اذیت شده و ضعیف گشته . کمك می کند.
زنجبیل . نیز حالت تهوع صبحگاهی و دل آشوب را درمان می کند.




 

BLADDER INFECTION?
DRINK CRANBERRY JUICE!!!!
High-acid cranberry juice controls harmful bacteria
.


اگر عفونت مثانه دارید؟

آب قره قاط بنوشید.
آب قره قاط سرشار از اسید می باشد که باکتری های مضر را کنترل می کند.




 

BONE PROBLEMS?
EAT PINEAPPLE!!!
Bone fractures and osteoporosis can be prevented by the manganese in pineapple
.


دچار مشكلات استخوان هستید؟

آناناس میل کنید.
شكستگی و مشكلات استخوانی ،  با کمك منگنز موجود در آناناس قابل پیش گیری است.



 

PREMENSTRUAL SYNDROME?
EAT CORNFLAKES!!
Women can ward off the effects of PMS with cornflakes, which help reduce depression, anxiety and fatigue.


از سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید؟

ذرت بوداده میل کنید.
خانمها می توانند با صرف ذرت بوداده .  به کاهش افسردگی، نگرانی و خستگی  خود که از عوارض قاعدگی میباشد . پیش گیری کنند




 

MEMORY PROBLEMS?
EAT OYSTERS!
Oysters help improve your mental functioning by supplying much-needed zinc

.


دچار مشكلات حافظه شده اید؟

صدف خوراکی بخورید.
صدف با داشتن روی مورد نیاز  بدن . به بهبود عملكرد مغز کمك می کند.



COLDS?
EAT GARLIC!
Clear up that stuffy head with garlic.

(remember, garlic lowers cholesterol, too.)


سرما خوردید؟

سیر بخوری
معده  را با سیر تمیز کنید؛
یادتان باشد که سیر ، سطح کلسترول را نیز کاهش می دهد



 




 




COUGHING?
USE RED PEPPERS!!
A substance similar to that found in the cough syrups is found in hot red pepper.
Use red (cayenne) pepper with caution-it can irritate your tummy
.


سرفه می کنید؟

فلفل قرمز !!!
مشابه ماده ای که در شربت سرفه بكار می رود در فلفل قرمز وجود دارد.
البته فلفل قرمز را با احتیاط مصرف کنید شاید معده شما را تحریك کند.




 

BREAST CANCER?
EAT Wheat, bran and cabbage Helps to maintain estrogen at healthy levels
.


سرطان سینه؟

گندم، سبوس و کلم مصرف کنید.
این مواد استروژن مورد نیاز بدن را در سطوح سالم  ، نگه می دارند.




 

LUNG CANCER?
EAT DARK GREEN AND ORANGE AND VEGGIES!!!
A good antidote is beta carotene, a form of Vitamin A found in dark green and orange vegetables.



سرطان ریه؟

سبزیجات تیره و نارنجی رنگ و سبزی مصرف کنید.
پادزهر مفیدی است که در سبزیجات تیره و نارنجی رنگ یافت میشود A بتا .



 

ULCERS?
EAT CABBAGE ALSO!!!
Cabbage contains chemicals that help heal both gastric and duodenal ulcers
.



زخم معده بروز کرده؟

کلم بخورید.
کلم شامل ترکیباتی است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمك می کند.




 

DIARRHEA?
EAT APPLES!
Grate an apple with its skin, let it turn brown and eat it to cure this condition.
(Bananas are good for this ailment)


اسهال؟

سیب میل کنید.
سیب را با پوست رنده کنید. بگذارید تا قهوه ای شوید و برای درمان این وضعیت میل کنید.
موز نیز برای این بیماری خوب است



 

CLOGGED ARTERIES?
EAT AVOCADO!
Mono unsaturated fat in avocados lowers cholesterol
.


از شریان های رسوب گرفته رنج می برید؟

آووکادو بخورید.
چربی غیر اشباع شده موجود در آوکادو کلسترول را پایین می آورد.




 

HIGH BLOOD PRESSURE?
EAT CELERY AND OLIVE OIL!!!
Olive oil has been shown to lower blood pressure.
Celery contains a chemical that lowers pressure too.



فشار خونتان بالاست؟

کرفس و روغن زیتون میل کنید.
روغن زیتون فشار خون را پایین می آورد.
کرفس نیز شامل ماده ای است که فشار خون را پایین می آورد.



 

BLOOD SUGAR IMBALANCE?
EAT BROCCOLI AND PEANUTS!!!
The chromium in broccoli and peanuts helps regulate insulin and blood sugar.



ناهماهنگی قند خون دارید؟

بروکلی و بادام زمینی میل کنید.
کروم موجود در بروکلی و بادام زمینی  ، انسولین و قند خون  انسان را تنظیم می کند.



 

Kiwi:
Tiny but mighty.
This is a good source of potassium, magnesium, Vitamin E &fiber.
It's Vitamin C content is twice that of an orange.


کیوی:

خوشمزه و مقوی.
 ، منبع بسیار خوب پتاسیم،منیزیوم، ویتامین C با دارا بودن فیبر...ن

E

 

Apple:
An apple a day keeps the doctor away?
Although an apple has a low Vitamin C content, it has antioxidants & flavonoids which enhances the activity of Vitamin C thereby helping to lower the risks of colon cancer, heart attack & stroke.


سیب:

خوردن یك سیب در روز ، پزشك را از ما ، دور نگه می دارد.
مصرف  سیب  موجب کاهش خطر سرطان روده بزرگ، اکسیدان وجلو گیری از حمله ی قلبی و سكته مغزی می کند



 

Strawberry:
Power among Protective fruit.
Strawberries have the highest total antioxidant vessels clogging free radicals protects the body from cancer causing, blood & major fruits. Anti-oxidants and they actually keep us actually; any berry is good for you.
They're high in them get rid of all ...
(best and very versatile in the health field blueberries are the ... young (free-radicals that invade our bodies them)



توت فرنگی:

میوه محافظ
؛ توت فرنگی بالاترین قدرت کنتی اکسیدان را در میان میوه ای اصلی دارد که بدن را در برابر سرطان، رادیكال های آزاد رسوب شده روی رگ های خونی محافظت می کند. در واقع هر میوه ای از خانواده توت برای شما خوب و مفید است. شامل میزان بالای انتی اکسیدان هستند و ما را جوان نگه می دارند ...  و کلیه رادیكال های آزاد را که به بدن هجوم می آورند از بین می برد.


 

Orange:
Oranges a day may help keep colds away, lower Sweetest medicine.
Taking 2 - 4 .cancer dissolve kidney stones as well as lessen the risk of colon & cholesterol, prevent



پرتقال:

شیرین ترین دارو.
خوردن 2 الی 4 پرتقال در روز کمك به پیش گیری از سرماخوردگی و کلسترول پایین می آورد
و سنگ های کلیه را از بین می برد و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.



 

Watermelon:
They are also a key source of dose of glutathione which helps boost our immune system packed with a giant Coolest Thirst Quencher.
Composed of 92% water, it is also other nutrients .
lycopene - the cancer fighting oxidant Potassium& found in watermelon are Vitamin C.
(watermelon also has natural substances) rays sources
[that keep our skin healthy, protecting our skin from those darn sun natural SPF].



هندوانه:

هندوانه شامل مواد طبیعی (منابع طبیعی) بهترین تسكین دهنده عطش.
شامل 92 % آب و حجم بسیار زیادی از گلوتاتیون می باشد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
همچنین پوست ما را در برابر اشعه های خطرناك SPF
محافظت می نماید .



 

Guava &Papaya:
Top awards for Vitamin C.. They are the clear winners for their high Vitamin C content.
Guava is also rich in fiber which helps prevent constipation.



گواوا :

گواوا و پاپایا: بالاترین سطح ویتامین و از نظر فیبر غذائی نیز غنی است که به جلوگیری از یبوست کمك می کند








 

بازدید : 5141 11 خرداد 1392 ساعت 07:50 ب.ظ
برچسب ها : راهکارهای سلامتی و تندرستی ، ماهی ، ماست ، چای ، عسل پیاز ، موز و زنجبیل ، آب قره قاط ، آناناس ، ذرت بوداده ، صدف خوراکی ، سیر ، فلفل قرمز ، گندم، سبوس و کلم ، سبزیجات تیره و نارنجی رنگ ، آووکادو ، کرفس و روغن زیتون ، بروکلی و بادام زمینی ، کیوی ، توت فرنگی ، پرتقال ، هندوانه ، گواوا ،
گیاهان دارویی
نقشه سایت



 
تبلیغات









 
کاربران
1401 تير
جمعه
10
جملات متحرک
چهار پایه میز شادی در جهان را

مولانا  با : مرنج و مرنجان

وحافظ با : بنوش و بنوشان

به ما آدرس داده اند

سعادت ما در همین چهار پایه اند
سخن روز
زندگی مانند سفر کردن با قطار است به همراه ایستگاه ها ؛ تغییر مسیرها و حوادث !!!
دعوت به همکاری
از پزشکان محترم گیاه درمانی که
در طب سنتی ایران و نیز دانش پزشکی جدید
تخصص لازم را دارند
جهت پاسخگویی به سئوالات بینندگان
و ارائه مقالات و تبادل نظر برای ارتقاءکیفیت
سایت گیاه دارویی پیروز درخواست همکاری داریم
     خواهشمندیم با ایمیل  


info@pherbal . com

یا تلفن مدیریت به ش : 03132684045 تماس بگیرید
با تشکر و قدر دانی فراوان

 
مدیر سایت

مدیرسایت : شاطری پور
نظرسنجی
نظرتان در رابطه با کتاب توحید چیست؟
كارت پستال