info@pherbal.com

 
  

آدرس کانال تلگرام گیاهان دارویی پیروز
https://t.me/joinchat/AAAAAEFO8LQQwpY3uhpkqg

سلامتي با تغذيه از طبيعت

 



راهکارهای سلامتی و تندرستی با استفاده از مواد غذایی طبیعی

 

HEAD ACHE?
EAT FISH! Eat plenty of fish.
Fish oil helps prevent headaches.
So does ginger, which reduces inflammation and pain
.


سرتان درد می کند؟

ماهی بخورید .
ماهی زیاد مصرف کنید.
 قرآن کریم توصیه میکند که گوشت تازه دریائی بخورید 
   مصرف روغن ماهی نیز به پیش گیری از سردرد کمك می کند.
.




HAVE FEVER?
EAT YOGURT!
Eat lots of yogurt before pollen season.
Also eat honey from your area (local region) daily
.


تب دارید؟

ماست میل کنید.
قبل از شروع فصل گرده افشانی ، ماست زیاد مصرف کنید.
همچنین بطور روزانه از عسل محلی منطقه خود میل کنید.



گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org
 

TO PREVENT STROKE?
DRINK TEA!
Prevent buildup of fatty deposits on artery walls with regular doses of tea.

(Actually, tea suppresses my appetite and keeps the pounds from invading .... Green tea is great for our immune system)






 

برای جلوگیری از سكته:

چای بنوشید.
با مصرف مرتب چای از رسوب چربی بر روی دیواره شریان ها جلوگیری کنید.
 چای اثر خوبی برای کاهش اشتها داشته و مانع اضافه وزن می شود  چای سبز  خصوصا برای تنظیم سیستم ایمنی بدن ، فوق العاده است



 

INSOMNIA (CAN'T SLEEP)?
HONEY!
Use honey as a tranquilizer and sedative
.


بی خوابی دارید؟

عسل بخورید.
از عسل بعنوان داروی مسكن و آرامش بخش استفاده کنید.
مصرف شیر . دوغ و ماست بعنوان شام  خواب آرامی را به دنبال دارد .




 

ASTHMA?
EAT ONIONS!!!!
Eating onions helps ease constriction of bronchial tubes.
(When I was young, my mother would make onion packs to place on our chest, helped the respiratory ailments and actually made us breathe better).




دچار آسم هستید؟

پیاز بخورید.خاصیت ضد عفونی دارد
مصرف پیاز التهاب نایژك ها را از بین می برد.  وقتی بچه بودم مادرم بسته پیاز درست می کرد تا روی قفسه سینه ما بگذارد.
این کار ، برای درمان بیماری های تنفسی خوب بود و کمك می کرد  تا بهتر نفس بكشیم




 

ARTHRITIS?
EAT FISH, TOO!!
Salmon, tuna, mackerel and sardines actually prevent arthritis.
(fish has omega oils, good for our immune system)


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


از ورم مفاصل رنج می برید؟

باز هم ماهی میل کنید.
ماهی قزل آلا، تون، خال مخالی و ساردین از ورم مفاصل جلوگیری می کند.
ماهی سرشار از روغن های امگاست که برای  فعالیت سیستم ایمنی بدن انسان فوق العاده ضروری است




 

UPSET STOMACH?
BANANAS and GINGER!!!!!
Bananas will settle an upset stomach.
Ginger will cure morning sickness and nausea
.


دل بهم خوردگی دارید؟

موز و زنجبیل. میل کنید .
موز به معده ای که اذیت شده و ضعیف گشته . کمك می کند.
زنجبیل . نیز حالت تهوع صبحگاهی و دل آشوب را درمان می کند.




 

BLADDER INFECTION?
DRINK CRANBERRY JUICE!!!!
High-acid cranberry juice controls harmful bacteria
.


اگر عفونت مثانه دارید؟

آب قره قاط بنوشید.
آب قره قاط سرشار از اسید می باشد که باکتری های مضر را کنترل می کند.




 

BONE PROBLEMS?
EAT PINEAPPLE!!!
Bone fractures and osteoporosis can be prevented by the manganese in pineapple
.


دچار مشكلات استخوان هستید؟

آناناس میل کنید.
شكستگی و مشكلات استخوانی ،  با کمك منگنز موجود در آناناس قابل پیش گیری است.



 

PREMENSTRUAL SYNDROME?
EAT CORNFLAKES!!
Women can ward off the effects of PMS with cornflakes, which help reduce depression, anxiety and fatigue.


از سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید؟

ذرت بوداده میل کنید.
خانمها می توانند با صرف ذرت بوداده .  به کاهش افسردگی، نگرانی و خستگی  خود که از عوارض قاعدگی میباشد . پیش گیری کنند




 

MEMORY PROBLEMS?
EAT OYSTERS!
Oysters help improve your mental functioning by supplying much-needed zinc

.


دچار مشكلات حافظه شده اید؟

صدف خوراکی بخورید.
صدف با داشتن روی مورد نیاز  بدن . به بهبود عملكرد مغز کمك می کند.



COLDS?
EAT GARLIC!
Clear up that stuffy head with garlic.

(remember, garlic lowers cholesterol, too.)


سرما خوردید؟

سیر بخوری
معده  را با سیر تمیز کنید؛
یادتان باشد که سیر ، سطح کلسترول را نیز کاهش می دهد



 




 

بازدید : 2561 11 خرداد 1392 ساعت 07:50 ب.ظ
برچسب ها : راهکارهای سلامتی و تندرستی ، ماهی ، ماست ، چای ، عسل پیاز ، موز و زنجبیل ، آب قره قاط ، آناناس ، ذرت بوداده ، صدف خوراکی ، سیر ، فلفل قرمز ، گندم، سبوس و کلم ، سبزیجات تیره و نارنجی رنگ ، آووکادو ، کرفس و روغن زیتون ، بروکلی و بادام زمینی ، کیوی ، توت فرنگی ، پرتقال ، هندوانه ، گواوا ،
گیاهان دارویی
نقشه سایت



 
تبلیغات









 
کاربران
1396 آذر
سه شنبه
21
جملات متحرک

اگر می خواهید در زندگی
نسبت به
شرایط و محیط تان تغییر
و پیشترفت کنید ؛
باید ابتدا تغییرات درونی در
خودتان ایجاد کنید ؛
تغییرات ذهنی که باعث
موفقیت شما بشود
سخن روز
بعضی آدمها فکر می کنند قوی بودن , یعنی هیچ گاه احساس درد نکردن اما در واقع قوی ترین آدمها اونهایی هستند که درد رو حس می کنند , می فهمند و می پذیرند ....
مدیر سایت
مدیراسبق :  بناری

مدیر فعلی : شاطری پور
نظرسنجی
نظرتان در رابطه با کتاب توحید چیست؟
گروه های خبری